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Hola que tal! En Primer lugar quiero darte la bienvenida a mi blog Como Aliviar el Dolor de Cabeza,  Aquí te contare una de mis experiencias más satisfactorias que he vivido y como logré superar una situación incomoda, que pensé que no tenia cura la verdad,  aunque soy muy joven, tengo 32 años, padecía de intensos dolores de cabeza, y créeme que pensé que eran incurables.

Toma pastillas para estos dolores, que si, en un momento me lo aliviaban, pero horas después volvía el dolor.

Decidí buscar en internet cual era la causa y porqué  yo siendo tan joven padecía de estos malestares recurrentes, bien, afortunadamente conocí un método muy efectivo que me ayudo a eliminar por completo estos insoportables dolores de cabeza.

Seguramente estas buscando información para curarte de este incomodo síntoma y a veces hasta insoportable!, bueno no eres la única persona que ha sufrido de este mal, yo también pase por momentos en que incluso no podía ni siquiera salir de mi casa porque no aguantaba el dolor en mi cabeza.

Me sentía frustrado porque sinceramente no había medicamento que me curara definitivamente, tomaba pastillas sin consultar con un medico, y eso es un error fatal que no debes cometer.

Apreciado Lector! Me encantaría que conocieras mi historia, quiero enseñarte lo que realmente me curó y me ayudo a superar esta incómoda situación. Te Espero!

Cómo Quitar un Dolor de Cabeza Efectivamente

Cómo Quitar un Dolor de Cabeza

Como seres humanos siempre estamos expuestos a padecer este tipo de malestar, estos Pueden variar de incómodo a  realmente insoportable.

Para algunos de nosotros, los dolores de cabeza  son una perturbación porque impide que hagamos nuestras tareas de la vida diaria, como ir trabajar o actividades extracurriculares.

Cuanto padecemos de un dolor de cabeza, lo primero que hacemos es tomar un medicamento muy conocido llamado  ibuprofeno, y reposar en un lugar de absoluta calma y  esperar a que el dolor de cabeza se vaya, pero existen métodos mucho más naturales que nos pueden ayudar a curar y prevenir los dolores de cabeza.

Dolor de Cabeza

¿Qué es el Dolor de Cabeza?

Bien, seguramente ya sabes que es el dolor de cabeza o conocido científicamente como (cefalea), es un síntoma muy habitual y generalmente benigno, con un pronóstico muy bueno, es un viejo problema que afecta tanto a adultos como a niños que demanda atención médica frecuente, tanto a nivel primario como en consulta de un médico especialista.

Comunmente puede afectar la zona de las sienes, la parte posterior (nuca), la superior (coronilla) y la zona de los ojos y la frente. Si el dolor de cabeza está causado por  algún movimiento que cause tensión en los músculos puede incluso afectar a la mandíbula y el cuero cabelludo y es más común en mujeres que en hombres.

¿Por qué duele La cabeza?

Duele por la activación de receptores nociceptivos, correspondientes a malos hábitos del sueño donde no se cumple las 8 horas correspondientes de dormir, al estrés físico ,el no respetar los horarios de consumo de los alimentos.

Al consumir algunos alimentos como :

Bebidas negras, chocolates en exceso, así como la cafeína, además de consumo de alcohol, el ruido excesivo, preocupaciones cotidianas , y mala postura de la persona son los principales factores que desencadena este molesto síntoma.

Tipos de dolor de cabeza (Cefalea)

Los dolores de cabeza se pueden clasificar en dos tipos, que según los síntomas  que se presentan, también para dichos síntomas o afecciones están los tratamientos y fármacos para aliviar estos dolores.

Tipos de Dolor de Cabeza

 Dolores de cabeza primarias (benignas)

  1. Migraña.
  2. De tipo tensional.
  3. Cefalea “clúster” y otras cefalalgias trigémino-autonómicas.

Dolores de cabeza secundarias (asociadas a otros trastornos del organismo):

  1. asociada al traumatismo craneal o cervical.
  2. asociada con el uso de “sustancias” o su supresión.
  3. asociada a las infecciones intracraneal o no.
  4. asociada a trastornos metabólicos.
  5. Dolor en el rostro asociado a trastornos del cráneo, cuello, ojos, orejas, nariz, senos, dientes, boca u otras estructures faciales o craneales.
  6. asociada a personas con problemas mentales

Los dolores de cabeza más frecuentes son:

La migraña, la cefalea tensional y la causada por consumo excesivo de analgésicos (cefalea de rebote) tienen importancia para la salud pública pues causan gran discapacidad y morbilidad en la población, siendo la más común:

 La Migraña (jaqueca)

La migraña suele aparecer en la pubertad y afecta principalmente al grupo entre los 35 y los 45 años de edad, Es dos veces más frecuente entre las mujeres que entre los hombres debido a influencias hormonales.

 Los episodios se caracterizan normalmente por:

  • de intensidad moderada a severa.
  • dolor de un solo lado de la cabeza y/o pulsátil.
  • empeora con la actividad física ordinaria.
  • puede durar desde algunas horas hasta 2 o 3 días.
  • náuseas (el síntoma acompañante más característico).
  • Vómitos
  • se presentan con una frecuencia que varía entre uno al año y uno por semana.
  • en los niños, suelen durar menos.

Ahora bien es importante saber cómo tratar este síntoma que aparte de ser doloroso es incapacitante en nuestra vida cotidiana, por ello  existen diversos tratamiento caseros que sería la iniciativa  para este molesto síntoma.

¿Que Causa el Dolor de Cabeza?

 Todos en un punto u otro hemos sufrido un dolor de cabeza suave o intenso, pero lo hemos sufrido.

Que Causa el Dolor de Cabeza

Pero… ¿cuáles son exactamente las causas del dolor de cabeza? Hay muchísimas  causas responsables de esta incomoda condición.  Como Por ejemplo, aguantar hambre u por omitir comidas y esperar demasiado para comer puede ser el punto de partida de un dolor de cabeza

Ok, Conozcamos alguna de las causas mas comunes que generan esos incómodos momentos, en los cuales a veces pueden llegar a ser insoportables:

Estrés

Hay varias causas diferentes de dolores de cabeza y hay una gran variedad de tipos de dolores de cabeza, y esta es una de las razones más comunes por las cuales este tipo de malestares ocurren con tanta regularidad.

Probablemente la causa más común de dolor de cabeza hoy es el estrés.

El estrés a menudo genera una sensación de “lucha, inquietud o incomodidad” y se acompaña de otros síntomas tales como:

  • Respiración superficial.
  • Frecuencia cardíaca elevada.
  • Alta presión sanguínea.

En algunos casos, incluso la adrenalina puede ser la causa de dolores de cabeza.

Alimentación

Otra de las causas más importante es su nutrición o mejor dicho la forma de alimentación.

Muchas personas no están conscientes de eso, pero su dieta y su sensibilidad a los alimentos es una causa importante de dolor de cabeza, especialmente las migrañas.

Los dolores de cabeza están relacionados con la alimentación en casos como:

  • Variación de los niveles de azúcar en la sangre.
  • Retiro de cafeína o demasiada cafeína.
  • Aditivos alimentarios.

 Absceso dental o comúnmente conocido como dolor de muela

Este es un tipo de dolor de cabeza que realmente espero que nunca llegues a tenerlo.

El absceso dental puede proporcionarte dolores de cabeza importantes, especialmente si tienes una infección.

No solo sufrirá un fuerte dolor de cabeza, sino que tendrá que soportar el dolor asociado a la infección. En estos casos especialmente, deberás acudir de inmediato a su dentista para el tratamiento adecuado.

Hormonas

Las hormonas son otro de los factores que puede causarte dolores de cabeza.

En este caso, las hormonas sexuales pueden asociarse con dolores de cabeza especialmente en las mujeres. Ya sea antes o después de su período menstrual si el nivel de hormonas es bajo, las mujeres pueden tener algunas migrañas severas.

Visión

Las personas con problemas de visión seguramente estén muy familiarizadas con esta condición.

El dolor de cabeza puede ser el objetivo cuando se esfuerzan los músculos de los ojos para tratar de enfocar o cuando intentan entrecerrar los ojos.

Otra afección relacionada con los ojos es el glaucoma, que es una enfermedad ocular que puede causar fuertes dolores en la parte frontal de la cabeza.

Las siguientes son algunas de las causas más comunes de dolor de cabeza:

  1. Los dolores de cabeza por estrés pueden ser el resultado de trabajar demasiado, preocuparse, no relajarse; problemas relacionados con el trabajo, así como no hacer ejercicio.
  2. Los dolores de cabeza causados ​​por alergias son causados ​​por irritaciones asociadas con las flores, el polen y la respuesta de su cuerpo a ciertos alimentos.
  3. Causas de dolores de cabeza debido a enfermedades tales como resfriado, gripe e infecciones sinusales. El embarazo, la vista cansada, los problemas de visión, las infecciones dentales, el rechinar y apretar los dientes, las infecciones del tracto urinario y las lesiones en la cabeza pueden causar dolores de cabeza.
  4. El dolor de cabeza por la exposición a productos químicos, pinturas, lejía o productos de limpieza puede contribuir a los dolores de cabeza.
  5. El insomnio, la falta de sueño o los trastornos del sueño pueden causar tensión muscular, lo que puede provocar dolores de cabeza.
  6. Causas de dolores de cabeza por sensibilidades a los alimentos; el chocolate, la cafeína, los productos lácteos y los aditivos alimentarios como los nitratos y el glutamato monosódico son desencadenantes bien conocidos de los dolores de cabeza.
  7. Alcohol y drogas; el consumo de alcohol, medicamentos recetados, cocaína, anfetaminas y pastillas para adelgazar puede provocar dolores de cabeza.

Algunas investigaciones apuntan al hecho de que incluso el daño a los nervios de una persona puede ser una causa de dolores de cabeza.

En conclusión, me gustaría agradecerte por leer este artículo sobre “qué causa dolor de cabeza”. Realmente espero que la información haya sido útil para ti y buena suerte con cualquier problema relacionado con tu condición.

¿Qué es bueno para el Dolor de Cabeza?

Algunas recomendaciones que puedes tomar en cuenta para aliviarlo:

  • Evitar Estrés Físico y Mental.
  • Evitar Consumo De Alcohol En Exceso.
  • Corregir La Postura habitual.
  • Relájate siempre.
  • Hielo: es muy útil para quitar el dolor de cabeza de forma natural Simplemente echa 5 o 6 cubitos de hielo en una bolsa que se pueda cerrar totalmente (para que no se escape el agua cuando el hielo se derrita) y cúbrela con una tela.

Aplícalo sobre la zona que te duela. Es mejor si te acuestas en la cama y relajado. A los 12 minutos retira el hielo y repite de nuevo si es necesario en otros 12 minutos.

¿Puedo tomar Pastillas para el Dolor de Cabeza?

Recuerda que nunca debes tomar medicinas sin la supervición de un medico, la auto medicación puede causar daños en tu organismo.

Pastillas para el Dolor de Cabeza

Es importante que asistas a consulta con tu médico y el puede sugerirte que tomes una combinación de medicamentos para detener un dolor de cabeza.

Por ejemplo, puedes tomar acetaminofén o naproxeno junto con un medicamento recetado, como un triptano.

ESTO ES IMPORTANTE PARA TI
Eliminé por completo las pastillas, y costosos tratamientos que me tenian agobiada y traumatizada! lo mejor que me ha pasado fue haber conocido el Verdadero Milagro para el Dolor de cabeza

Los medicamentos utilizados para detener el dolor de cabeza incluyen:

  • Medicamentos de venta libre como el acetaminofen ( Tylenol , por ejemplo) y los medicamentos antiinflamatorios como la aspirina , el ibuprofeno y el naproxeno.
  • Triptanos (agonistas del receptor de serotonina) , como sumatriptán( Imitrex ) y zolmitriptano.
    Derivados de ergotamina , como Cafergot.
  • Medicamentos para evitar la migraña.

Los medicamentos utilizados para prevenir las migrañas incluyen:

  • Anticonvulsivos.
  • Betabloqueantes.
  • Bloqueadores de los canales.

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